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于老师暑期游泳班、游泳家教招生


发布时间: 2013/7/5 11:54:09 被阅览数: 4062 次 来源: 北京米坛家教网

于老师暑期有游泳班、游泳家教招生简章

【米坛游泳家教热线】13693535912

(一)【包泳姿】北京:500元

每个泳姿独立教学(蛙、自、仰、蝶),每个泳姿单独收费,不限时间,不限次数,包会。
【十岁以下的儿童】加收200元(即燕郊650元);
                                    如果和父母一起同时学习,则只加收100元。
【优惠】
1、老同学及朋友介绍的新同学,在此基础上减免50元。
2、两人同时报名,共减免50元;三人同时报名,共减免100元。
2、学生减免50元(包括在校大学生)。

也就是说两个泳姿一共為450x2=900(以燕郊為例),
只相当於正式私教两个泳姿的价格的三分之一左右(一般一个泳姿1500-2000之间,两个泳姿3000以上),
如果一次性报名两个泳姿则减免50,即850元。


教学内容和私教基本一致(完全不同於普通游泳大班),都是单独逐一辅导教学,
区别是私教可以自由选择时间、地点、频率,这种【包泳姿】的教学方式只能选择跟随我一周的安排,和其他同学一起上课。
每次教学不限制人数(即每次集体活动,约3-5人,但并非统一教学)。


(二)【私教】700-1000元(指定时间、地点、人数或频次)
每週至少保证一次教学,每次1.5小时以上。
指定以下条件者,基础学费700元,每增加一项条件增加100元,指定三项以上者1000元。
1、一对一教学(或一对二)(不与其他同学一起,单独安排时间)
2、每週要求课程一次以上(如两次、三次)
3、指定教学时间(如固定日期和时间、週末上午)
4、指定地点
【期限】两月之内有效
超过两个月(或满10次之后),结束私教的单独时间,但仍然可以继续和其他同学一起学习。
也就是说,不能长期无限制的拥有私教的独立时间。
【优惠】
两人以上同时报名,并同时上课,每人减免50元。


(三)【大班教学】300-700元/人
A、私教模式:700元。
每次5人以上(您负责凑齐人数),可指定上课时间和地点,每週一至两次。
共15课时(每课时為一小时:如每次1.5小时,则為10次;如每次2小时,则為8次),
期限在两个月之内。
十次之后,可继续跟随其他同学学习,没有时间限制,但是不能单独教学。

B、普通游泳馆的大班模式:300元。
即教练不一定下水,每次5人以上(您负责凑齐人数),不能指定时间和地点,由我安排,每週一次。
共12课时(每课时為一小时,即每次1.5小时,共8次;每次2小时,共7次)。
期限在两个月之内,因个人原因未参加课程相应减少一次。


(四)【要求较低的】280元
(此价格不包会,4次课程,每次1.5小时之内)
对泳姿要求不高(能游即可)、或原来有一定基础希望调整泳姿。
备註:
如果合理安排好学习计划,以下条件的人,也是可以掌握基本泳姿的——
青壮年男性、经常坚持其他运动、肺活量较大、柔韧性好、平衡感好、协调性强。
1、课程间隔儘量不超过7天,否则会延长学习次数和时间。
2、每次课程后,自己独立练习1-2两次,巩固学习内容,初步熟悉基本动作。
3、四次之后如希望继续学习,可补交350元,自动升级為第一种【包泳姿】的教学模式,无时间和次数限制。


(五)【单次】燕郊:80元、北京:90元
学生(包括22岁以下的在校大学生)70元/小时/人;
如果每课时增加半小时,相应增加20元即100元/1.5小时,以此类推.....
备註:
单次教学不能试学,每次都要单独收费。
【10次封顶】
满10次之后不再单独收费,但可继续和其他同学一起学习。

备註:
第一次可以试学,如果您不满意,一个小时之内,您可以退学,不必支付教学费用。
(单次教学不能试学,每次都要单独收费)
毕业标準——可以独立完成50米(标準池的长度)。

【教学时间】每日下班17:30以后(游泳时间一般是18:00~21:00)

1、工作日一般是下午17:30之后,週末全天。
2、需要提前预约(最好是提前一天)。
3、如果提前一天约定,下午15:00之后也可以,但不是每天都行(一周最多一次)。

【地点和门票】
【地点】不限,您指定任意游泳馆,并支付全部场地费用
(包含你我两个人的门票,一般每次一共需要支付的门票在17-22之间)。

每週固定活动地点:
地铁五号线朝阳门以东、潘家园、燕郊、通州、
海淀(北外、中关村附近)、望京(望京地铁附近)、石景山(五棵松附近)。

【门票】所有学生一起分摊我一个人的门票,一般每次一共需要支付的门票在17-22之间,我负责刷卡。
(如:门票16,单场4个同学,则每人分摊4元,即每人16+4=20元
如:门票18,单场5个同学,则每人分摊3.6元(按4元计),则每人18+4=22元)

【常去的游泳馆】全部可以刷卡
北京:海淀人民大学、北外、望京南湖南路北口、东单、朝阳门外东大桥陈经纶、朝阳公园郡王府、通州北工大、平乐园南边的北工大、潘家园东边的京体
 

北京可以刷卡的游泳馆——不刷卡一般原价都是30-50
备註:次价格是给学生的价格,其他需要帮忙刷卡的朋友,相应加收5元。
1、海淀北外(為公桥):                          23元 
2、人民大学:                                          18元
3、西苑(巴沟北3公里左右):                  25元 
4、郡王府(朝阳公园南门):                   19元
6、通州北工大(北关北面的焦王庄):      15元
7、北工大(潘家园东三站地):               12元
8、京体(潘家园东两站地):                  15元
8、陈经纶中学(朝外工体南):               15元
9、东单:                                               22元
11、英东(鸟巢斜对面):                       22元


【学员基本构成】 
(一)年龄——85%為25-40之间,4.5-8岁的儿童约10人
(二)性别——70%女性
(三)分佈地点——北京、燕郊各一半                    
(四)大部份是没有运动天赋的上班族,80%為零基础的人。          
         多為需要减肥、颈椎或腰椎有问题的办公室上班族。 


《于老师游泳法》的產生:
于老师游泳法》是我在十多年自学游泳的过程中,
结合自己的特点,不断向各种人请教,摸索出来的一套适合普通人快速学会游泳的教学方法。
(我个人比较笨,虽然从未间断过身体锻炼,但基本没什么运动天赋)

个人教学情况与性格特点:
1、本人不是专业游泳教练,从事文字工作(一个普通打字员),游泳只是业餘爱好。
2、十多年来,教会了不少人,狠有成就感。
3、工作在北京,家在燕郊,定期住通州。
     活动范围一般在地铁五号线以东、通州、燕郊;
     偶尔在地铁一号线石景山附近、十号线望京和海淀中关村附近出现。
4、奔四年纪、二手男人;
     典型的中国土著农民,即俗称的“土老帽儿”,迂腐木訥、食古不化,但也不乏幽默感;   
      看上去有点笨、有点傻,实际上非常笨、非常傻。
5、本人超级慢性子、非常随和  所以在教学时耐心、细緻、不厌其烦。
6、没多少文化,但非常讲文明(几乎从来不讲粗口);
   没太多知识,但狠有教养。
7、最大的爱好是营养学、中医中药、养生保健。
     可以在教学过程中,给您一些这方面的建议,也希望能够互相学习。     
     是羊村游泳学校唯一的赤脚医生。 

备註——
目前您看到的只是部份内容,详细的,我会持续增加更新。 

八、于老师游泳法【教学特点】


1、快速——
前提是您的学习课程间隔不能太大,每周最少一次,两次以上效果更佳明显。
如果两次课程间隔超过一周,肯定会大大延长学习进度(原本8次的课程,可能会变成12次以上)。


A、有一定基础的成年人
(可以用不规范的任意泳姿,游泳15米以上,即便是“狗刨”),
一般5-6次就能基本学会一个泳姿初级动作,速度快的4次即可,但是要相对熟练掌握一样需要10次左右。


B、小学生基础的人
(不会任何泳姿,但可以漂浮前进一段距离),一般需要6-7课时。


C、完全没有任何基础的人、
或12岁以下的小学生和50岁以上的女性(主要是这个年龄段的人力量不足、体能有限、肺活量不够、因为长期缺乏锻炼身体协调性差),
需要相对较长的时间,一般需要10课时左右,个别人需要13次。

2、简单——
和专业游泳教练的教学方法有狠多的不同,有的地方甚至完全相反,
但更简单、更容易理解和学习掌握,适合没有运动天赋的普通人。
我称之為“慢羊羊”+“懒羊羊”动作体系。

3、全程水下指导,更直观、更踏实、更负责。

4、教学优势——
A、最大的优势就是我本人超级笨。
我比普通人都要笨,更不能和专业教练、运动员相比较。
在我自学游泳的过程中,遇到了各种各样的困难,甚至极其简单的问题。
您所遇到的困难,我几乎都遇到过,所以非常理解,
所以我会通过自我总结的更通俗的方式帮您改进。
B、时间相对自由。
可以根据你自身的情况随意安排教学时间。
C、次数不限。
D、地点不限。

 

 


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