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2013年中考生十大高效复习法


发布时间: 2013/5/28 9:29:19 被阅览数: 2999 次 来源: 北京米坛家教网

  一、温习时要做到“五到”。

  即温习时要做到眼到、手到、口到、耳到、心到。尤其以心到最为重要,通过全身心的投入,多器官感知信息,回想的效率就高。有研究标明,光看只能获取常识的20%,光听只能取得常识的15%,如果眼看、耳听、手写、脑思一起并用,则可获取常识的50%,所以“五到”是提高温习效率、增强回想能力的关键所在,必定要养成全身心投入学习的习气。

  二、要养成固定时刻内温习固定内容的习气。

  有关资料标明:一个人确实存在着在某一固定的时刻内,做某一类事情可取得最佳效果的生理、心理规律,这即是人体生物钟现象,这一规律运用到温习上就需求养成固定时刻内温习固定内容的习气,一到这时刻,心理上就会做好准备,温习的效率就高。

  三、要在理解的根底上温习。

  大量的实践证明,理解后的常识易记难忘。可见理解是回想的条件和根底。要温习好功课,必须先得把常识消化了才行,这就需求学生必须做到:上课高度集中个人的注意力,把课听懂,当天的疑难问题当天解决,决不拖到第二天。

  四、要及时温习。

  著名心理学家艾宾浩斯对忘记现象研究发现,人们对学到的新常识,一小时后只能保持44%,两天后只留下28%,6天后只剩下25%。这些数据标明,常识刚学过之后,忘记特别快,经过较长时刻今后,虽然回想保留的量减少了,但忘记的速度却放慢了。即忘记的规律是:先快后慢,先多后少。因此,当天讲堂上学过的新常识,除了该堂课上学过的新常识,当天课后还要及时再温习。

  五、要经常温习,温习的次数要先密后疏。

  刚学过的常识忘记得又快又多,所以温习的次数相对要多一些,距离的时刻也相对要短一些,即是说要经常温习,随着回想稳固程度的加深,每次温习的距离时刻也可越来越长,到了必定的时候,常识就能牢固回想,不温习也不会忘记了。

  六、温习时要做好四件事:

  (1)测验回想,即是下课后独立地把老师上课讲的内容回想一遍,这样能够及时检查当天听讲的效果,提高回想力,增强看书和收拾笔记的针对性,养成善于动脑思考的习气;

  (2)看教科书,重点看测验回想时想不起来、记不清楚、印象模糊的部分,高度归纳课文内容的语言以及有利于回想、带提示性的语句;

  (3)收拾笔记,先把上课时没有记下来的部分补上,再把记得不准确的地方更正过来,以保证笔记的完整性和准确性;

  (4)看参考书,把精彩的内容、精彩的题目及时摘到讲堂笔记上,这样就会促进常识把握向深度和广度发展,使学习逐步形成良性循环。

  七、要适时做好系统性温习。

  一个星期、一个月下来,或是学完了一单元新常识,必定要把各科常识收拾归类,系统温习,俗称“梳辫子”,经常这样把所学的常识条理化,久而久之,我们所学常识就很明晰地印在大脑里。

  八、温习要有雷打不动的计划,注意分配好温习时刻。

  每个星期的每一天对各门功课的温习都要作出清晰的安排,在时刻的分配上要处理好各门功课的联系。

  九、温习要有切合个人实际学习能力的目标,并且有达不到目标的自我处罚措施。

  十、要最大限度地利用时刻温习。

  特别是平时一些闲散、短暂的时刻都要利用起来,还能够把每科的根底常识做成一张张小卡片放在身边,以便随时拿出来温习、稳固。

 

 


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